PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS PADA PERMAINAN BOLA VOLI
Keywords:
kekuatan, otot lengan, servis atas, bola voliAbstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis atas pada permainan bola voli. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra SMA Negeri 2 Kendari yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bola voli yang berjumlah 30 orang siswa. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan teknik total sampling yaitu populasi yang dijadikan sampel yang berjumlah 30 orang siswa. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes kemampuan melakukan servis atas dengan sasaran. Data penelitian dianalisis dengan teknik statistik analisis deskriptif, untuk menghitung rata-rata yang dicapai dari pee test dan post test dan pengujian hipotesis dengan uji statistika uji-t dengan taraf signifikan 0,05. Berdasarkan hasil analisis data dengan menggunakan uji-t pada taraf signifikan α 0,05 maka penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis atas pada permainan bola voli, dimana thitung = 5,40 dan ttabel pada saat distribusi nilai, yaitu pada taraf kepercayaan 0,05 = 2,042. Terbukti bahwa terdapat presentase peningkatan sebesar 32,93% pre-test dan post-test setelah melakukan latihan kekuatan otot lengan.
References
Alajjouri, M. H. I. (2022). The Effect of Water Training for Lepro Players on Some Physical and Skill Abilities in Volleyball. Journal of Hunan University Natural Sciences, 49(11). https://doi.org/10.55463/issn.1674-2974.49.11.5
Arif, A. P., & Sujarwo, S. (2022). Instrument Validity and Reliability Confidence to Jump serve in Volleyball. JUARA: Jurnal Olahraga, 7(1), 151–158. https://doi.org/10.33222/juara.v7i1.1433
Asnaldi, A. (2020). Hubungan Kelentukan dan Daya Ledak Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Bolavoli. Physical Activity Journal (PAJU), 1(2), 160–175. https://doi.org/10.20884/1.paju.2020.1.2.2556
Guntur, G., Shahril, M. I., Suhadi, S., Kriswanto, E. S., & Nadzalan, A. M. (2022). The influence of jumping performance and coordination on the spike ability of young volleyball athletes. Pedagogy of Physical Culture and Sports, 26(6), 374–380. https://doi.org/10.15561/26649837.2022.0603
Kusumawati, M. (2015). Penelitian Pendidikan Penjasorkes. Alvabeta,CV.
Marsuna, M. (2023). Peningkatan hasil belajar servis bawah bola voli melalui media pembelajaran audio-visual. Jurnal Patriot, 5(4), 167–176. https://doi.org/10.24036/patriot.v5i4.993
Muhammad Zamroni, Z., Kahar, I., & Nur, S. (2023). Analysis Of Volleyball Basic Technical Skills In Extraculicular Activities. Analysis Of Volleyball Basic Technical Skills In Extraculicular Activities, 8(1), 63–72.
Nurhasan. (2001). Tes dan Pengukuran dalam Pendidikan Jasmani: Prinsip-prinsip dan Penerapannya. Jakarta: Direktorat Jendral Olahraga.
Rusli, M., Marsuna, M., Suhartiwi, S., Jud, J., & Sariul, S. (2022). Pengaruh Metode Latihan Drill dan Metode Komando terhadap Keterampilan Servis Atas Bola Voli. Jurnal MensSana, 7(2), 158–165. https://doi.org/10.24036/MensSana.07022022.20
Rusli, M., Saman, A., & Jumareng, H. (2018). Hubungan Antara Power Otot Lengan Dengan Kemampuan Servis Atas Permainan Bola Voli Pada Siswa SMA Negeri 2 Mawasangka. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 17(2), 36–45. https://doi.org/10.24114/jik.v17i2.12300
Siregar, S., Kasih, I., & Pardilla, H. (2022). The Effectiveness of E-Learning-Based Volleyball Service Video Media on Students Affected by Covid-19 at Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Medan. Physical Education Theory and Methodology, 22(01), 7–13. https://doi.org/10.17309/tmfv.2022.1.01
Sugiyono. (2006). Metodologi Penelitian Pendidikan. CV Alfabeta.
Yanti, S. E., Fikri, A., & Suhdy, M. (2022). Hubungan Kekuatan Otot Lengan terhadap Ketepatan Servis Atas Bola Voli Klub Lion Vcdi Desa Pauh Kecamatan Rawas Ilir Kabupaten Muratara. Jurnal Arena Olahraga Silampari, 2(1), 1–7. https://doi.org/10.31540/jaos.v2i1.2079
Zulkarnain, F., Astuti, A. T., Hidayat, T. A. S., Ariyanto, B., & Misrodin, M. (2022). Pengaruh Latihan Defense Defense Drills terhadap Hasil Receive Smash dalam Olahraga Bola Voli pada Atlet Klub Bintang Muda Kec. Bandar Sribawono. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 8(12), 538–546. https://doi.org/10.5281/zenodo.7008233
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 sariul sariul, la sawali
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
